ШКОДА ВІД КУРІННЯ

Дата: 04.04.2023 16:38

Кількість переглядів: 72

Потрібно усвідомити, що куріння – це не просто погана звичка, це звичка яка
вбиває.  В Україні від хвороб, пов’язаних з тютюнопалінням, щороку помирає
близько 120 тисяч осіб, зокрема –  50 % цих смертей спричинені через проблеми із
серцево – судинною системою, 30% через онкопатологію, близько 20% – через
хронічні захворювання дихальної системи. Адже досліджений факт : в курців у 5
разів частіше виникає інфаркт міокарда, в 4 рази частіше інсульт, в 16 разів -
захворювання судин ніг.
Щодо онкопатології:  рак ротової порожнини ( включаючи губи та язик ) – у 92%
зумовлений курінням; рак  легень, трахей, бронхів – у 85%; рак нирок, сечового
міхура – у 47-48%. Від раку легень у світі помирає більше людей, ніж від будь-якого
іншого виду раку.
За даними ВООЗ, тютюн вбиває майже половину тих хто курить. Щороку,
внаслідок куріння, помирає майже 7 мільйонів людей у всьому світі. Понад 6
мільйонів із них – це курці або колишні курці, а 890 тисяч - люди, які є пасивними
курцями.
Сигаретний дим, який заповнює закриті приміщення, містить більше
4000 хімічних речовин, з яких 250 – шкідливі, а понад 50 викликають рак.
Уже з першого дня відмови від сигарет ваш організм почне відновлюватися, а
ризики виникнення хвороб, асоційованих з курінням, зменшуватися.
Куріння негативно впливає на зовнішній вигляд: шкіра стає сухою і
з’являються зморшки, набуває сіруватого кольору, кінчики пальців та зуби
стають жовтуватими. Крім того, коли ви кинете курити, ваше дихання стане
чистішим, відчуття смаку та запаху покращаться,  а займатись фізичними
вправами стане легше.
Шкідливим є і пасивне куріння, коли людина, яка не курить, вимушена дихати
тютюновим димом, знаходячись біля курця,  таким чином також наражає своє
здоров’я на небезпеку.
А здоров’я, як ми знаємо – це найцінніше з того, що є в людини. Тому давайте
разом будемо викорінювати цю згубну звичку з нашого суспільства і залучати
якомога більше людей до здорового способу життя.
5 причин кинути курити:
- вести здоровий спосіб життя;
- уникнути небезпечних хвороб;
- зберегти кошти;
- зберегти здоров’я рідних;
- покращити свій зовнішній вигляд та покращити якість життя.

В.о. відділення епідеміологічного нагляду (спостереження)
та профілактики неінфекційних захворювань
Рогатинського відділу Івано-Франківського районного відділу
ДУ «Івано-Франківський ОЦКПХ МОЗ» М.І. Неїжмак

« повернутися